Saturday, January 28, 2012

Estrés

Esta época del ano es muy estresante en escuela y vida en general. Tengo mucha tarea y otros cosos a hacer. Por ejemplo, la semana pasada tenía seis pruebas/exámenes; es loco. Para equilibrar todo intento a trabajar rápidamente. Yo no paso demasiado tiempo haciendo tarea por una clase. Yo manejo mi tiempo con mi tarea y otras actividades. Yo tengo gimnasia en jueves tan yo intento a terminar mucho de mi tarea antes de voy a gimnasia.  Aunque yo intento a manejar mi tarea es todavía muy estresante. Para eliminar mi estrés yo pienso de los beneficios de terminando mi tarea. Por ejemplo, si yo termino mi tarea temprano yo puedo acostarse mas temprano y me encanta dormir. Además, si yo termino temprano puedo relajar por un poco tiempo. Uso mi calendario de tarea para eliminar mi estrés también. Durante escuela yo escribo toda mi tarea en un calendario. Cuando yo voy a mi casa y empiezo mi tarea yo tacho  mi tarea después de la haciendo. Este me hace sentir bien y productivo. Para continuar ser tranquilo yo tomo recreos cuando haciendo mi tarea.  Por ejemplo, yo voy a gimnasia por una hora y treinta minutos para tomar un recreo de mi tarea. Después de gimnasia yo regreso a mi casa y termino mi tarea. Tomando un recreo elimina mi estrés porque mientras yo hago gimnasia yo no pienso sobre mi tarea. Sin embargo, aunque yo intento hacer todas estas cosas yo no los hago bien. Intento a terminar mi tarea rápido pero todavía me acuesto muy tarde. Yo no sé  por qué pero, yo siempre me acuesto muy tarde.  Yo siempre termino mi tarea muy tarde también. En todo, yo necesito intentar más duro a terminar mi tarea más temprano. También, necesito manejar mi tiempo mejor. En conclusión, necesito equilibrar mi tarea con mis otras responsabilidades.   

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